【姫路城マラソンまであと27日】　2/1 11.5kmジョグ

今日の練習内容

今日は11.5km jog

だいたい4分30秒/kmくらいのイメージでの練習でした。

シューズはニューバランスのhanzo(ハンゾー)R

平均心拍150前後/平均ピッチ166とある程度の余裕を持って練習を終えました。

目標としている姫路城マラソンまであと27日

果たして開催はされるのでしょうか？